Jos et syö ruokaa, et saa jälkiruokaa

​Pitääkö lasta rankaista, jos ruoka ei maistu? Onko oikein kiristää lasta syömään?

​​​

Vanhempi voi ajatella, että tällä tavoin toimimalla hän saa lapsen syömään enemmän kunnon ruokaa, mutta vaikutus on päinvastainen − lapsi pitää yhä vähemmän arkiruoasta ja himoitsee yhä enemmän jälkiruokia.​

Pieni jälkiruoka silloin tällöin aterian päätteeksi on osa normaalia kaikille kuuluvaa syömistä. Jälkiruoalle ei anneta mitään erityisasemaa, ja se voi opettaa kohtuulliseen herkkujen syömiseen. Jälkiruokana voi olla myös hedelmä tai kippo tuoreita marjoja.


Edellinen sivuSeuraava sivu

​ 


 

Päivitetty  14.11.2019 14.08