Opas skleroderman eli systeemisen skleroosin itsehoitoon
Tämä opas on tarkoitettu sinulle, joka sairastat sklerodermaa eli systeemistä skleroosia. Sairaus saattaa aiheuttaa muutoksia eri elämänalueilla. Tästä oppaasta saat vinkkejä ja keinoja arjessa elämiseen. Huomioithan, että tämä opas on yleisopas skleroderman itsehoitoon. Noudata aina ensisijaisesti saamiasi yksilöllisiä ohjeita tai kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta, mitkä ohjeet soveltuvat juuri sinulle.
Sklerodermaan sairastuneen Millan tarinaKäsien harjoittelu skleroderman itsehoidossaKasvojen harjoittelu skleroderman itsehoidossaJalkojen harjoittelu skleroderman itsehoidossaLiikunta skleroderman itsehoidossaKuntoutuksella apua sklerodermaa sairastavan arkeenApuvälineet sklerodermaa sairastavan apuna