Siirry sivun sisältöön

OPAS

Nivelten tukeminen reumasairauksissa

Tarkistettu 20.3.2025

1
2

1. Miksi niveliä kannattaa tukea reumasairauksissa?

Moniin reumasairauksiin liittyvät nivelten kivut ja turvotus. Nivelten tukeminen voi lievittää oireita.

Nivelen tukeminen tarpeen mukaan saattaa helpottaa esimerkiksi kävelyä ja käsien käyttöä arkiaskareissa.

Oikein valittu tuki voi

  • helpottaa arkiaskareiden tekemistä

  • vähentää niveliin kohdistuvaa rasitusta

  • lievittää kipua ja turvotusta

  • ehkäistä virheasentojen syntymistä ja etenemistä.

Niveltulehdukset ja virheasennot voivat

  • heikentää lihasvoiman tuottamista

  • heikentää kehon eri osien liikkuvuutta

  • vaikeuttaa arjessa toimimista ja jaksamista.