Sinulle on varattu aika kävelytestiin, jossa selvitetään hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Systeemistä skleroosia sairastavilla potilailla kävelytestiä käytetään hoidon seurannassa.
Valmistautuminen kävelytestiin
Ota mukaasi liikkumisen apuväline, jos sinulla on sellainen käytössäsi.
Pukeudu kävelyyn sopiviin vaatteisiin ja jalkineisiin.
Vältä raskasta ateriointia ja rasittavaa liikuntaa kaksi tuntia ennen testiä.
Kynsilakka ja rakennekynnet haittaavat testissä käytettävän mittarin toimintaa, joten poista ne ennen testiä.
Kävelytestin suorittaminen
Testi suoritetaan sisätiloissa fysioterapeutin ohjauksessa.
Testissä kävellään kuuden minuutin aikana mahdollisimman pitkä matka terveyttä vaarantamatta.
Testin aikana on lupa hidastaa kävelyvauhtia tai pysähtyä.
Liikkumisen apuväline sallitaan.
Aikaa testin tekemiseen kuluu kokonaisuudessaan 30-40 minuuttia.
Testiä ei tehdä turvallisuutesi takia, jos sinulla on kuumetta tai hengitystieinfektio.