Det väsentliga är att hitta en motionsform som passar en själv och som man tycker om eller att fortsätta med den nuvarande motionsformen. Regelbunden motion upprätthåller förutom den fysiska konditionen också det psykiska välbefinnandet. En god fysisk kondition kan hjälpa dig att orka bättre i sjukdomens aktiva fas. Ibland kan dock symtomen i den aktiva fasen och läkemedelsbehandlingen begränsa din motion. Då är det viktigt att du lyssnar på din kropp och rör på dig enligt ditt mående.