Reumatiska sjukdomar kan påverka händernas funktion. Träningen ökar och bibehåller handens styrka och funktionsförmåga. Vid reumatiska sjukdomar kan symtom i händernas leder, rörelsehinder och avsaknad av styrka i händerna minska funktionsförmågan.
Händernas rörlighet och styrka behövs till exempel för att
öppna burkar och olika typer av förpackningar
hacka grönsaker och rotfrukter
greppa saker
lyfta och bära
klä på och av.
Målet med träningen av händerna är att
bibehålla eller förbättra händernas rörlighet och styrka
främja smidigt utförande av sysslor med händerna
förhindra bildandet av bindväv som gör lederna stela
lindra smärta.