Guide för träning av andningen

Om du har andningsproblem kan du ha nytta av att träna andningen. Observera att detta är en allmän guide för träning av andningen. Följ alltid dina individuella anvisningar i första hand eller fråga vid behov den yrkesutbildade person inom hälso- och sjukvården som vårdar dig vilka anvisningar som är lämpliga för dig.