Det här egenvårdsprogrammet innehåller fakta och praktiska metoder för att sluta röka och lindra abstinensbesvär. Programmet består av sex delar som du kan genomföra i din egen takt. Det är ändå bra att börja i god tid före operationen. Du får den största nyttan om du varit rökfri i minst två månader före operationen.
Egenvårdsprogrammet hjälper dig att förbereda dig inför operationen men uppmuntrar och stöder dig också att fimpa för gott.