Man talar om förstoppning om tarmen inte töms normalt. Att förstoppning uppstår påverkas av levnadsvanor. Förstoppning kräver sällan behandling på sjukhus och den kan lindras med egenvård.Tarmen av en frisk människa töms normalt med 8–72 timmars mellanrum. Det talas om förstoppning om tarmen tömms mindre än tre gånger i veckan eller om det för det mesta är svårt att tömma tarmen eftersom avföringsmassan är så fast.De vanligaste orsakerna till förstoppning är:
att man rör sig på för litet.
att man inte får tillräckligt med vätska eller fibrer i sig.
många läkemedel och sjukdomar
tarmarnas funktionella orsaker