Instruktioner för egenvård i akuta hälsoproblem
Jourhusets instruktioner för egenvård är avsedda att stödja egenvård vid plötsliga hälsoproblem. Dessutom hjälper de att bedöma när det är nödvändigt att söka professionell bedömning. Professionella inom akutvården har producerat anvisningen i samarbete med Duodecim Terveyskirjasto.
32 sökresultat
Allergisymtom
Allergisymtom beror på att man blivit överkänslig till någon allergen. Oftast framkallas allergisymtom, såsom snuva och ögonsymtom, av pollen, djurmjäll, mjöl eller kemikalier. Allergisymtom kan...
Brännskada
En brännskada är en vävnadsskada som orsakats av värme eller något frätande ämne. Vanligast orsakas brännskadan av hett vatten. Vid den första behandlingen av en brännskada är det viktigaste att...
Bältros
Bältros är en lokal, blåsig hudförändring (ett utslag med blåsor) som orsakats av vattkoppsvirus (herpes zoster). Symtomen kan lindras med smärtstillande läkemedel som kan köpas utan recept. Efter...
Frostbite
En lokal köldskada uppstår när någon kroppsdel utsätts för kyla och temperaturen sjunker lokalt så lågt att vatten i vävnaderna börjar frysa. Det är svårt att bedöma köldskadans omfattning innan...
Fästing
En fästing är ett mörkt spindeldjur på några millimeter som biter människor för att suga blod. Fästingarna kan sprida och smitta människor med fästingburen hjärninflammation (TBE), tularemi och...
Förkylning (influensa)
Förkylning, det vill säga influensa, är en mycket vanlig sjukdom orsakats av olika virus. Förkylning kan vanligen diagnostiseras bara på grund av symtomen och den kräver sällan annat än egenvård...
Förstoppning
Man talar om förstoppning om tarmen inte töms normalt. Att förstoppning uppstår påverkas av levnadsvanor. Förstoppning kräver sällan behandling på sjukhus och den kan lindras med egenvård.Tarmen av...
Halsbränna
Med halsbränna avses den brännande smärtan eller den obehagliga känslan bakom bröstbenet. Symtomet är vanligt och har ofta med måltiden att göra. Halsbränna kan behandlas med hemmakurer.Halsbränna...
Hicka
Hicka (hickande) orsakas av mellangärdets plötsliga och ovilliga sammandragning. Den yttersta orsaken till hicka är okänd, men den förekommer ibland hos alla. Hicka går vanligen över på några...
Hosta
Hosta är ett vanligt symtom på förkylning/influensa som kan pågå i två till tre veckor. Man kan lindra symtomen genom att dricka tillräckligt. Förutom den hosta som hör till...
Hyperventilation, det vill säga förhöjd andning
Vid hyperventilation andas en person ofta oavsiktligt mer än nödvändigt. På grund av att andningen är djup och snabb avlägsnar det sig mer koldioxid från kroppen än det hinner bildas. Att koldioxid...
Insektsbett och stick
De flygande insekternas bett och stick kan orsaka hudsymtom och överkänslighetsreaktioner. Intensiteten hos reaktionerna som orsakats av bett och stick varierar. Man kan lindra symtomen med...
Jästsvampinfektion i underlivet
Jästsvampinfektion i underlivet är ett vanligt besvär som ofta identifieras av symtom. Symtom som liknar jästsvampinfektion kan också förekomma med andra besvär/sjukdomar, så det är bra att vara...
Löss
Huvudlöss är vinglösa insekter på ett par millimeter som behöver blod från människan för att kunna överleva och som förökar sig snabbt. Löss förekommer i håret och sprider sig från en människa till...
Matförgiftning
Matförgiftning, det vill säga en plötslig tarminfektion, är en mycket vanlig sjukdom som smittas av mat eller dricksvatten. Symtomen orsakas av olika virus, bakterier, urdjur eller toxin...
Munsår (munherpes)
Munsår (munherpes) är en infektion som orsakats av viruset Herpes simplex, vanligen i munnens, läpparnas och ansiktets område. Besväret är ganska lätt att identifiera och läker vanligen utan någon...
Muskelbristning och muskelkramp
Muskelbristning och muskelkramp (sendrag) uppstår ofta i liknande förhållanden. Symtomen uppträder vanligen när muskeln är belastad och spänd under intensiv ansträngning. Muskelbristning och...
nasselutslag
Nässelutslag (urtikaria) är ett vanligt hudsymtom vars orsak förblir ofta okänd. Symtomen kan lindras med antihistaminer som kan köpas utan recept.Man talar om akut nässelutslag då hudsymtomen...
Näsblod
Näsblod härstammar från blodkärlen i näsans slemhinna och orsakas vanligen av någon mekanisk faktor. Man hittar inte alltid någon klar orsak till näsblodet. Man kan försöka stilla näsblod med...
Ont i halsen
Med ont i halsen hänvisas vanligen till ont i området kring svalget eller halsen. Orsakerna till smärta kan vara olika. Vanligast orsakas smärtan av en inflammation i svalget eller uttorkade...
Ont i öronen
Ont i öronen orsakas vanligen av slem och lufttryck i mellanörat i samband med förkylning/influensa samt när man snyter sig som sträcker på trumhinnan. Ont i öronen kan också orsakas av en...
Panikattack
En panikattack är en plötslig och kraftig attack av rädsla eller ångest som medför också fysiska symtom. Panikattackerna är pinsamma och kan kännas skrämmande. Panikattacken är dock inte farlig och...
Smärta i de nedre extremiteterna
Det kan finnas flera orsaker till smärta i de nedre extremiteterna, som varierar beroende på ålder, kroppsvikt, sjukdomar och dagliga aktiviteter. Smärtan förbättras oftast genom vila och egenvård....
Solbränd hud
Ultraviolett strålning (UV-strålning) orsakar att huden blir brun och att den bränns. Känsligheten för att huden bränns påverkas av vilken typ av hud man har och UV-strålningens styrka (UV-indexet)...
Solsting och hypertermi
Solsting är en form av kroppens överdrivna uppvärmning, där värmepåfrestning riktas speciellt till huvudet. Den bästa behandlingen är förebyggande, nedkylning och tillräcklig vätskeintagning...
Springmasksmitta
Springmasken är en parasitmask som finns i människans tarm och förekommer över hela världen. Springmasksmitta är inte farlig, men kan orsaka epidemier i familjer, dagvård eller skolor...
Sår
Ett typiskt sår är en skada som uppstår på huden eller slemhinnan som ett resultat av en extern faktor. De ytliga såren på huden är vanligen inte farliga, men djupa sår kan kräva att såret sys ihop...
Tandvärk
Tandvärk härstammar vanligast att det har uppstått ett hål i tänderna (kariesangrepp). Symtomens styrka kan variera från svaga ilningar i tänderna till en outhärdlig smärta. Tandvärk kan lindras...
Vårta
Den vanliga vårtan är en hudförändring som orsakats av humant papillomvirus, HPV (vårtvirus) och som förekommer vanligtvis på händerna och fötterna. Vårtorna försvinner vanligen av sig själva och...
Åderbråck
Med åderbråck avses nedsatt funktion av vener i de nedre extremiteterna som orsakar svullnad och ytliga utvidgade vener i extremiteterna. Dessa symptom som orsakas av nedsatt funktion i venerna kan...
Ögat är rött
Röda ögon är ett vanligt symtom som kan ha flera olika orsaker. Rödheten beror på att blodkärlen vidgas eller på en blödning. Man kan behandla röda ögon som orsakats av tydlig anledning hemma...
Ögoninflammation
Ögoninflammation kan orsakas av flera olika skäl. Oftast handlar det om en bindhinneinflammation som orsakats av bakterie, virus eller allergi. Lindriga inflammationssymtom lättar ofta av sig...