Nuoren mielenterveys

Mielenterveys on tärkeä osa terveyttä. Hyvä mielenterveys auttaa jaksamaan. Mielenterveys koostuu monesta pienestä osasta, jokaisesta osasta on pidettävä huolta.

Mielenterveys vaikuttaa keskeisesti siihen, miten käyttäydyt, tunnet ja toimit. Nuoruus on muutosten ja myllerrysten aikaa ja muutokset voivat usein olla hämmentäviä. Klikkaa itsesi Mielenterveystalon nuorten osioon, lue mielenterveydestä lisää ja löydä apua ja tukea.