Gå till sidans innehåll

Ont i fotryggen

Vanliga orsaker till smärta i fotryggen är artros i fotens små leder och ibland stressfrakturer i fotryggsbenen.

Foten har 26 ben, 55 leder, 107 ledband och 31 muskler, vars huvudsakliga uppgift är att stöda fotens strukturer. (Duodecim)

Smärtsam belastning på fotryggen orsakas till exempel av plattfot, högt fotvalv och en snedställd stortå.

En störning i fotledens utsträckning (spänd vad) exponerar också mitten av foten för artros.

Bland gångstörningar kan överpronation, underpronation och supination också ge upphov till smärta i fotryggen.

Du kan lindra smärtan i foten på egen hand genom att välja stödande skor som rullar vid trampdynan. Behandlingen av fotsymtom kan kräva handledning av en fysioterapeut.

Uppdaterad 16.8.2018