Sepsis kan ge patienten långvariga symtom som det tar tid att rehabilitera sig från. Sådana symtom är till exempel
nedstämdhet
tankesvårigheter
koncentrationssvårigheter
svårigheter att svälja
muskelsvaghet
sömnsvårigheter
minnesproblem
utmattning
ångest.
På grund av infektionsrisken är det en bra idé att ta hand om sin egen infektionsrisk så mycket som möjligt.
Se till att dina vaccinationer är aktuella.
Vaccinera dig mot pneumokocker.
Ta ett årligt influensavaccin.
Ta vaccinet mot coronavirus när det rekommenderas. Virussjukdomar är förknippade med risk för följdsjukdomar orsakade av bakterier. Genom att vaccinera dig minskar du risken också för dessa sjukdomar.
Lär dig att känna igen symtomen på sepsis och sök vård i tid.
Andra faktorer som minskar risken för återfall i sepsis:
En hälsosam livsstil och god hygien.
Tvätta händerna efter toalettbesök, kontakt med djur, att du har snutit dig och hanterat rått kött.
Rengör dina sår noggrant.
Ta hand om dina tänder och din munhälsa.
Känn igen symtomen på sepsis och uppsök vård i tid om du har en infektion.
Följ läkarens anvisningar, till exempel om du har ett främmande föremål i kroppen, exempelvis en kärlkateter.