Luustoterveyden itsehoito-ohjelma sopii kaikille omasta luustoterveydestään kiinnostuneille sekä henkilöille, joiden on jonkin sairauden vuoksi kiinnitettävä erityistä huomiota luustoterveyteen. Itsehoito-ohjelmassa saat tietoa luustosta ja tukea luuston hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Luustoterveys itsehoito-ohjelma on tuotettu Terveyskylän Omapolulle yhteistyössä Suomen Luustoliitto ry:n kanssa.
Itsehoito-ohjelman sisältö:
Luusto
Pidä luustosi vahvana
Monipuolinen ravinto
Aktiivinen elämäntapa
Tunnista luuston terveyden riskitekijät
Osteoporoosi on luuston sairaus
Mikäli sinulla on osteoporoosi tai muu pitkäaikaissairaus, varmistathan itsehoito-ohjelman sopivuuden keskustelemalla asiasta lääkärisi kanssa.
Terveydenhoitoalan ammattilaiset:
Ota itsehoito-ohjelma käyttöösi, jotta voit suositella sitä myös omille asiakkaillesi.
Rekisteröityminen ja kirjautuminen Omapolulle
Luustoterveys itsehoito-ohjelmaan pääset Terveyskylän Omapolun kautta.
Kirjaudu OmapolulleTerveyskylän itsehoito-ohjelmat tarjoavat tietoja ja vinkkejä omasta terveydestä huolehtimiseen tai oman sairauden kanssa elämiseen. Ohjelmat ovat ilmaisia ja kaikkien käytettävissä. Itsehoito-ohjelmien käyttö on vapaaehtoista. Terveydenhuollon ammattilainen voi suositella asiakkaalleen itsehoito-ohjelmaa. Ammattilainen ei kuitenkaan näe, kuka on ottanut itsehoito-ohjelmia käyttöön.