Siirry sivun sisältöön
Terveyskylän talotOmapolkuTerveyskyläPRO
Terveyskylä.fi - Etusivulle
På svenska
KuntoutumistaloKuntoutujalleSelkäsairaudetLannerangan ahtauman kuntoutusopas

Lannerangan ahtauman kuntoutusopas

Tämä opas on tarkoitettu aikuisille, joiden selkäkipu vaikeuttaa kävelyä. Oppaasta saat tietoa lannerangan ahtaumataudista ja ohjeita siihen, kuinka voit itse vaikuttaa kuntoutumiseesi.

Mikä on lannerangan ahtauma?Lannerangan ahtauma - Mistä oireeni johtuvat?Lannerangan ahtauma - Milloin hakeudun hoitoon?Lannerangan ahtauma - hoitovaihtoehdotLannerangan ahtauma - Miten toimin työssä ja arjessa?Lannerangan ahtauma - Miten liikun ja harjoittelen?Lannerangan ahtauma - Miten vaikutan elämäntavoillani?