Voit aloittaa arven hoidon heti haavan paranemisen jälkeen. Voit kokeilla samoja keinoja myös vanhemman arven hoidossa. On yksilöllistä, miten pitkään arpi reagoi hoitoon.
Mikäli et ole varma onko haavasi parantunut, kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta. Noudata aina ensisijaisesti saamiasi yksilöllisiä ohjeita tai kysy tarvittaessa neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta, mitkä ohjeet sopivat sinulle.
Alla on kerrottu, miten voit hoitaa arpeasi.
Arven paraneminen vie aikaa ja on yksilöllistä. Anna itsellesi aikaa tottua arven aiheuttamiin tuntemuksiin. Jatka itsellesi tärkeiden asioiden tekemistä arvesta huolimatta.
Aloita arven rasvaus, kun tikit on poistettu, haava on kuiva eikä se eritä.
Käytä alussa rasvapitoista perusvoidetta. Myöhemmin voit siirtyä kevyempiin voiteisiin.
Rasvaa arpi vähintään kaksi kertaa päivässä ja aina pesun jälkeen.
Hiero rasva puhtaalle, kuivalle iholle kunnes rasva on imeytynyt.
Arpi tarvitsee rasvausta usean kuukauden ajan, koska se kuivaa enemmän kuin muu iho. Rasvaus pehmittää arpikudosta ja vähentää kiristystä ja kutinaa.
Aloita arpea ympäröivän ihon hierominen, kun haava on parantunut.
Käytä sormia tai kämmentä hieromiseen.
Hiero arpea niin, että iho liikkuu eri suuntiin.
Voit myös yrittää nostaa arpea, ikäänkuin nipistämällä.
Arpea kannattaa hieroa, jotta se tulee mahdollisimman joustavaksi ja liikkuvaksi ympäröiviin kudoksiin nähden.