Välj skor noga om man konstaterat att du har neurologiska förändringar eller nedsatt blodcirkulation i foten. Ditt vårdställe hjälper dig med allt som rör skor. Fotterapeuterna och fotvårdarna bedömer ditt individuella behov av specialskor och stödsulor.
Välj skor efter användningsändamål och årstid och både för inomhus- och utomhusbruk. Prova gärna ut skon på eftermiddagen, då fötterna är något svullna.
Skon ska ha en tillräckligt hög häl, vara tillräckligt bred och lång och stödja dina steg i alla lägen.
Fötterna kan vara olika stora och därför ska du välja sko enligt den större foten.
Skon ska ha minst 12 mm extra utrymme utöver fotens eget mått.
Hälen bör inte vara högre än 3 cm.
Skosnöret ska gå tillräckligt högt upp på foten.
En tätt sittande fotöppning förhindrar hälen från att glappa när du går.
Skons yttersula ska vara stadig och flexibel. Yttersulan fungerar som stötdämpare på hårda underlag.
Läder är det bästa materialet, även om sport- och fritidsskor av hög kvalitet också har bra konstgjorda material som gör att fötterna inte svettas mer.
Skorna ska ha löstagbara sulor som kan bytas ut till nya eller till en egen individuellt utprovad sula.