Motivisti-sovelluksen on tuottanut Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS). Sisällön ovat tuottaneet Terveyskylä.fi ja Mielenterveystalo.fi -palveluiden asiantuntijat.
Motivistin toiminta lyhyesti:
- Valitse itsellesi viikon ajaksi päivittäinen terveyteen, itsesi kehittämiseen tai ihmissuhteisiin liittyvä tehtävä. Halutessasi voit määritellä tehtävän itse omin sanoin.
- Voit asettaa tehtävään liittyvän muistutuksen valitsemaasi kellonaikaan, jolloin laitteen ruutuun ilmestyy inspiroiva mietelause.
- Päivän lopussa arvioit, onnistuitko tehtävässäsi.
- Voit myös selata aiemmin tekemiäsi tehtäviä, nähdä niiden onnistumisprosentit ja kopioida niitä seuraavien tehtävien pohjaksi.
Lataa motivisti ilmaiseksi:
