Gå till sidans innehåll

Hjärtsjukdom och en smidig vardag

Att ta väl hand om sig själv är viktigt. Hit hör läkemedelsbehandling, hälsosam kost, regelbunden motion, rökfrihet och en positiv inställning till livet.

Du kan leva ett normalt, fullvärdigt liv med din hjärtsjukdom. Skadorna på hjärtat kan emellertid begränsa den fysiska prestationsförmågan. En symtomfri vardag är ett av de viktigaste målen för en patient med en hjärtsjukdom.

Det finns mycket få egentliga begränsningar. Begränsningarna kan gälla exceptionellt tungt fysiskt arbete eller situationer där till exempel en rytmrubbning kan orsaka risker för personen själv eller för andra. Patienten kan ofta fortsätta med sina intressen på samma sätt som tidigare. Regelbunden motion skyddar hjärtat men du bör undvika att ta ut dig maximalt och att idka alltför ansträngande motionsgrenar.

Tips

Bekanta dig med Kamrathuset. Kamrathuset hjälper personer med en sjukdom och deras anhöriga att hitta kamratstöd och tillförlitlig information om kamratstöd. I Kamrathuset finns information kamratstöd som erbjuds av patientorganisationer sammanställd.

Uppdaterad 20.4.2021