En god behandling av riskfaktorerna kan minska risken för återfall av stroke. En god behandling av riskfaktorerna innebär att ifall man konstaterat förhöjt blodtryck, förhöjda blodfettvärden eller förhöjt blodsocker så behandlas dessa med eller utan läkemedel så att de återställs till det normala. I de flesta fall blir läkemedelsbehandlingarna livslånga. En hormonell substitutionsbehandling och p-piller avslutas också vanligtvis, eftersom de kan öka risken för blodproppar.
Efter en hjärninfarkt eller TIA påbörjas behandling med en blodproppsförebyggande medicinering (ASA, det vill säga aspirin, dipyridamol eller klopidogrel) eller blodförtunnande läkemedel.
Efter en hjärnblödning är en livslång och effektiv blodtrycksmedicinering mycket viktig.
Efter en stroke rekommenderas årlig läkaruppföljning. Kontrollbesöken omfattar en genomgång av behandlingen av riskfaktorer och medicineringen, samt en bedömning av rehabiliteringsbehovet.
Du kan själv påverka risken för nya stroke genom hälsosamma levnadsvanor:
sluta röka (den enskilt viktigaste saken!)
måttlig alkoholkonsumtion (högst 2 portioner/dag/man och 1 portion/dag/kvinnor)
gå ner i vikt 5–10 procent om du är överviktig
motionera minst 30 minuter varje dag
ät mycket grönsaker, bär, frukt, fullkornsspannmål, fisk och bra fetter och lite mättade fetter och salt.