En svår sjukdom för med sig överraskande förändringar, osäkerhet, ovetskap och förluster. Ångesten, på samma sätt som smärtan, varnar oss och värnar om livet. Ångesten kan komma till uttryck som fysiska symtom, varvid vi inte nödvändigtvis upplever att vi lider av ångest. SymtomDet finns många nivåer av ångest. Ångesten kan vara - lindrig, då den tillför mental styrka och koncentration
- måttlig och lätt att kontrollera
- svår, då den orsakar stort lidande.
Vanliga symtom på ångest är höjd puls eller höjt blodtryck, illamående, aptitlöshet, sömnlöshet, rastlöshet samt ökad osäkerhet och ökat iakttagande av fysiska symtom. Ångesten kan kännas till exempel som en tryckande känsla varvid den vanliga tankeverksamheten och koncentrationen försvåras, även då det handlar om saker man tycker om. Ångesten påverkar vår förmåga att koncentrera oss och minnas även bekanta saker. Då vi lider av ångest har vi ingen kontroll över våra tankar och känslor och känslorna kan skifta snabbt. Till följd av snabba humörsvängningar kan tänkandet bli osammanhängande. FörekomstBland patienter inom den palliativa vården har ungefär hälften uppskattats lida av ångest som bör tas i beaktande och 10–20 procent lider av svår ångest som kräver medicinsk behandling. OrsakerDet finns många orsaker till ångest. Ångesten kan vara förknippad med krisen som sjukdomen orsakar, psykisk belastning och otillräcklig kontroll över sjukdomens fysiska symtom, såsom smärta eller läkemedelsbehandlingens bieffekter. Vi känner alla ångest när något som är viktigt för oss eller vår situation förändras. Ångesten motiverar oss att ta hand om oss själva och uppsöka hjälp, men svår ångest kan lamslå. Ångesten påverkas, förutom av sjukdomen, även av alla andra belastande faktorer i livet, samt det stöd som står till förfogande. |