Allmänt
Hicka orsakas av plötsliga och ofrivilliga sammandragningar i mellangärdet. Normalt dras mellangärdet samman kontrollerat och lugnt och fyller lungorna med luft. Under hicka är mellangärdets sammandragning plötslig och luften börjar snabbt strömma in. Struphuvudet stängs och lungorna kan inte fyllas med luft.
Det typiska ljudet för hicka orsakas av att stämbanden plötsligt stängs i struphuvudet. Den yttersta orsaken till hicka känner man inte till.
Ett anfall av hicka kan utlösas av någon irritation som riktas mot matstrupen eller magsäcken:
- om man äter mat för snabbt eller för mycket åt gången
- om man äter mat utan att dricka
- om man äter för varm eller för kall mat
- gasbesvär
- om man dricker kolsyrade drycker
- om man dricker mycket alkohol
- vid halsbränna stöts magsyran upp i matstrupen
Egenvård
Hicka varar normalt inte länge, utan går i allmänhet över på några minuter. Ett mer långdraget besvär kan behandlas med olika hemmakurer.
- försöka att dricka vatten från glasets ytterkant
- försöka att hålla andan så länge som möjligt
- man kan svälja en sked torrt socker långsamt
- blåsa i en papperspåse
- att undvika alkohol och kolsyrade drycker förhindrar hicka
När ska man kontakta hälso- och sjukvårdspersonal?
Långdragen (över 2 dagar) eller upprepad hicka som stör normalt liv lönar det sig att vara i kontakt med hälso- och sjukvårdspersonal om.