Allmänt
Halsbränna är en brännande smärta eller obehaglig känsla bakom bröstbenet. Halsbrännan orsakas av att den sura magvätskan stiger upp i matstrupen, vilket även kan kännas som en besk smak i munnen. I allmänhet finns känslan vid nedre delen av matstrupen eller bröstbenet, men smärtan kan även kännas högre upp.
Halsbränna ökar ofta efter intag av sura maträtter eller för tunga måltider. Trånga kläder och böjningar kan öka symptomen, likaså liggande ställning i synnerhet på natten, gör lätt symptomen värre. I allmänhet ligger refluxsjukdom bakom halsbrännan, vilket är en funktionsstörning i magsäck och matstrupe.
Egenvård
Halsbränna är ett vanligt besvär och man kan försöka att behandla det hemma. På apoteket kan man utan recept köpa läkemedel som lindrar halsbränna, vilka används i enlighet med produktanvisningarna. Apotekets personal hjälper till att välja produkt. Normalt kan läkemedel som kan köpas utan recept användas dagligen under ett par veckor, det kan ta några dagar innan symptomen försvinner.
Halsbränna kan även förebyggas:
- genom att undvika maträtter som irriterar magen (sura maträtter och frukt, kaffe, fet mat och choklad).
- genom att unvika stora måltider före läggdags.
- genom att undvika mycket alkohol och rökning.
- många får hjälp av viktkontroll.
- genom att höja sänggaveln vid huvudet kan man stilla halsbränna på natten.
När ska man kontakta hälso- och sjukvårdspersonal?
Om det till symptomen på halsbränna hör plötslig/akut mag- eller bröstsmärta ska man genast uppsöka vård. Vid nödsituation ska man alltid ringa nödnumret 112. Symptomen kan vara tecken på hjärtrelaterad smärta. Likaså ska man agera, om det till symptomen på halsbränna hör blodiga kräkningar eller svårigheter att svälja.
Det finns skäl att vara i kontakt med hälso- och sjukvårdspersonal, om
- det till halsbrännan hör kräkningar.
- läkemedlen som kan köpas utan recept inte hjälper eller det till symptomen för en längre tid hör viktnedgång.