​​​​Laihduttelu eli jojoileva painonvaihtelu voi olla terveydelle haitallisempaa kuin lihavuus. Siksi laihduttamiseen suositellaan pitkäkestoisia ja maltillisia tapoja. ​Painonhallinta kannattaa nähdä osana antoisaa ja arvokasta elämää.

Lue lisää alisivuilta.

​​​​