Elämä leikkauksen jälkeen

​​​​​​​Lihavuusleikkaus ei itsessään automaattisesti laihduta vaan auttaa rajoittamaan syödyn ruoan määrää ja ohjaa painonhallintaa tukeviin tottumuksiin. 

Pitkällä aikavälillä ratkaisevia tekijöitä ovat kyky soveltaa opittuja painonhallinnan keinoja sekä kyky muuttaa pysyvästi ruokailutottumuksiaan.​

Itse l​eikkauksesta toipuminen on ylee​nsä nopeaa, mutta uudenlaisten syömis- ja juomistottumusten omaksumisessa voi kestää pitkään.​

​Leikkauksen jälkeen liikunta on hyvä aloittaa rauhallisesti, tehoa ja kestoa vähitellen tuntemusten mukaan lisäten.

Lue lisää alisivuilta.