Ajankohtainen

Terveyslaihdutusvalmennus on uudistunut!

Julkaistu 5.11.2020 17.00

Terveyslaihdutusvalmennus on digitaalinen palvelu, jossa käyttäjä pohtii ja harjoittelee painonhallinnan taitoja ja tekoja yhdessä omavalmentajan kanssa. Palvelussa tarkastellaan omaa elämää kokonaisvaltaisesti.

Palvelua kehitetään käyttäjiltä tulevan palautteen pohjalta. Nyt olemme saaneet valmiiksi joukon hyviä uudistuksia.

Mitä uudistuksia olemme tehneet?

  • Vuoden valmennus on jaettu neljään jaksoon, joilla jokaisella on oma teemansa.
  • Omaa etenemistä tarkastellaan viikoittain Päiväkirja-sovellusta hyödyntäen. Sen avulla painonhallinnan tietojen ja taitojen harjoittelu tuodaan osaksi omaa arkea.
  • Valmennuksen tietosisältöjä on syvennetty uusimpien tutkimustulosten mukaan. Sisällöt ovat monipuolisia ja materiaalipankki kattava.
  • Mukana on monipuolisemmin videoita, äänitteitä ja podcasteja.

Tutustu li​sää Terveyslaihdutusvalmennukseen täältä:

Ota myös some-kanavamme seurantaan ja saat heti tietoosi Painonhallintatalon uusimmat kuulumiset