Tupakointi tuhoaa keuhkokudosta ja lisää sydämen kuormaa. Tupakan, nuuskan ja sähkötupakan sisältämä nikotiini haittaa muun muassa insuliinin toimintaa elimistössä ja lisää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Nikotiini supistaa verisuonia, vaikuttaa haitallisesti verenkiertoon ja altistaa verenkiertoelinten sairauksille. Iho kärsii ja vanhenee, eivätkä haavat parane yhtä nopeasti. Lisäksi tupakointi on kallista.
Erityistä huomioitavaa tupakasta
- Nikotiini heikentää hedelmällisyyttä. Tupakointi ja tupakalle altistuminen lisää sikiön kohtukuoleman, ennenaikaisen synnytyksen, kätkytkuoleman ja jo syntyneen lapsen oppimis- ja keskittymisvaikeuksien riskiä. Pienet lapset, jotka altistuvat tupakansavulle sairastavat enemmän korvatulehduksia, hengitystieinfektioita ja astmaa.
- Tupakka lisää maksan kykyä hajottaa lääkkeitä, mistä voi aiheutua lääkkeiden tehon vähenemistä.
- Crohnin taudissa tupakointi on erityisen haitallista, koska se tekee taudista usein vaikeampihoitoisen.