Miten niin mä en voi, kun muutkin voivat?

Voit vaikuttaa elämäntapavalinnoilla elämääsi, terveyteesi ja läheisiisi.

Mikä suojaa haitalliselta käytökseltä? Itsensä arvostaminen ja tieto! Onko sinulla sairautesi takia huono itsetunto ja tarve olla niin kuin muut? Epävarmuus omasta hyvyydestä, riittävyydestä ja viehätysvoimasta kuuluvat nuoruuteen. Miten selviät niistä tilanteista, joissa koet olevasi epävarma ja haavoittuva?

Nykyään monet nuoret ovat kokonaan päihteettömiä, eikä päihteistä kieltäytyminen ole hävettävää. Tarvittaessa voit vaikka sanoa, että tupakka tai alkoholi pahentavat sairauttasi, etkä siksi niitä halua käyttää.

Mitä voit tehdä?
Jokainen voi vaikuttaa omilla elämänvalinnoillaan päihteettömään ja huumausainettomaan elämään.

Pilvenreunalla K-15

Elämäntapojen vaikutukset murrosikään (Väestöliitto)

 
 

Päihdeilmiö-videolla kerrotaan päihteistä ja päihteidenkäytöstä ja esimerkiksi siitä, mitä päihteiden käytöstä voi pahimmillaan seurata.


Edellinen sivuSeuraava sivu

 


Katso lisää