Tyypillisiä esiintymispaikkoja jalkaterän känsille ovat päkiä ja jalkaterien ulkosyrjät.
Känsä voi syntyä suoraan ongelma-alueelle virheasennoissa. Se voi syntyä myös kivuliaan alueen kuormittamisen varomisesta, kun askelluksessa jalkaterän asentoa on muutettu.
Milloin yhteys lääkäriin?
Lääkärin vastaanotolle kannattaa hakeutua, jos känsä haittaa kävelyä tai se syvenee haavaumaksi.
Känsien hoidon kulmakivenä on syyn eli virheasennon tai jalkaterän häiriintyneen toiminnan korjaus. Pelkkä känsää ohentava paikallishoito ei riitä hoidoksi. Känsä uusii, jos perussyytä ei hoideta.
Känsät ovat kivuliaita, ja tietyillä riskiryhmillä, kuten diabeetikoilla ne ennustavat painehaavauman syntyä.
Lue lisää:
Edellinen sivu
Osion alkuun