Kuuntele Itsehoitoa nivelille Fysioterapeuttien liikuntavinkkejä ja terveystietoa sinulle, joka haluat lievittää kipua nivelissäsi. Opi myös ennaltaehkäisemään nivelrikkoa. Sivun sisältö Kuva Otsikko. Lisää linkki otsikkoon Liikettä niveliin Vältä nivelten ylikuormitusta Painonhallinnalla nivelterveyttä Luustoterveellinen elämäModuulin asetuksetPalstoja (1-4)4Aakkosjärjestys (Kyllä/Ei)Ei