Iän myötä syntynyt kierukkavaurio hoidetaan tavallisesti ilman leikkausta.
Jos iäkkäämmällä ihmisellä havaitaan nivelkierukan repeämiä, hyvin todennäköisesti myös nivelpinnat ovat kuluneet. Iän tuomat kierukkavauriot eivät ole syynä polvikipuun, vaan oireita aiheuttaa alkava nivelrikko.
Polven oireilu vaihtelee – välillä voi olla hyvin vaikeitakin vaiheita, välillä oireita ei ole lainkaan. Polvea voi kuitenkin käyttää vapaasti, jos kysymyksessä eivät ole vamman tuomat oireet.
| Milloin lääkäriin? Lääkärin vastaanotolle kannattaa hakeutua, jos nivelkipu alkaa häiritä elämää merkittävästi, särkylääke ei auta ja särkyä on myös levossa. |
Kevyt liikunta ja vahvistavat lihasliikkeet voivat auttaa kipuiluun
samoin kuin kylmähoidot. Ylipainon pudotus on nivelrikon hoidossa tärkeää.