Muutokset parisuhteessa synnytyksen jälkeen

Hyvä synnytyksen jälkeinen seksuaaliterveys vaikuttaa positiivisesti parisuhteeseen ja vanhemmuuteen sopeutumiseen.

Yksilölliset erot parisuhteissa tai vertailu toisiin samassa tilanteessa oleviin ei ole hedelmällistä.

Parin välinen kiintymys, joka luo turvallista oloa, auttaa jaksamaan suhteessa ja kestämään paremmin stressiä. Äidin mielenterveydellä on vaikutusta varhaiseen vuorovaikutukseen ja parisuhteeseen liittyvään tyytyväisyyteen. Turvallisen tunneilmapiirin merkitys muuttuneessa parisuhteessa on olennainen ja hyvä pohja avoimelle viestinnälle. Seksuaalisuus kehittyy eri elämäntilanteissa ja kohtaa elämänkaaren aikana moninaisia haasteita, joista lapsen syntymä parisuhteeseen on yksi monista. Parisuhteen hyvinvoinnilla ja yhteisön tuella on merkittävä positiivinen vaikutus vaikeuksien kohtaamiseen ja niistä selviytymiseen. Keskusteluyhteyden säilyttäminen muutosten keskellä on tutkimustenkin mukaan avainasemassa vaikeuksien voittamisessa.

Anna positiivista palautetta puolisollesi.

Jos parisuhteessa on jo valmiiksi ongelmia, lapsen saaminen ei helpota kommunikaatiota. Parisuhteen ongelmiin tulisi hakea apua ajoissa, jos mahdollista jo ennen lapsen syntymää. Vanhempien parisuhde on lapsen henkinen koti. Fyysisten ja psyykkisten ongelmien ottaminen puheeksi terveydenhuollossa olisi tärkeää, jotta ongelmia voidaan hoitaa ja ennaltaehkäistä. Lisäksi tulisi muistaa, että jokaisella perheellä on omat tapansa hoitaa asioita. Syyllisyyden ja häpeän tunteet ovat tavallisia, ja niitä ilmenee jokaisella lapsivuodeaikana. Seksuaalisuuden muuttumisesta raskauden aikana ja lapsivuodeaikana on tärkeää saada realistista informaatiota. Tässä elämänvaiheessa seksuaalineuvonnan merkitys on korostunut.

 

Kyllä

Päivitetty  4.11.2020