Kuuntele Att leva med en njursjukdom Sivun sisältö Allmänt om livet med njursjukdomet Du kan leva fullvärdig livet fast du har njurskujdomet. Motion Regelbunden motion är en viktig del i behandlingen av njursjukdomen. Sömn och vila Sömnkvaliteten försämras vanligen när sjukdomen framskrider. Hudvård Njurpatientens hud är ofta torr och tunn och hög fosforhalt i blodet kan orsaka klåda. Fotvård Det är viktigt att hålla fötterna friska med tanke på välbefinnandet. Munhälsan Regelbunden mun- och tandvård förebygger infektioner i munnen. Vaccinationer Att ta de vaccinationer som behövs är en viktig del av egenvården. Undvik tobaksrökning Tobaksrökning är skadligt för njurarnas hälsa. Måttligt alkoholbruk Att använda alkohol i samband med en njursjukdom innebär risker. Sexualitet Sexuellt välbefinnande ger kraft och stöder funktionsförmågan och personligheten. Resor Det lönar sig att diskutera med läkaren innan du planerar en resa. Social trygghet Socialarbete ingår i njurpatientens helhetsmässiga vård. Stöd för att orka Det är viktigt att inte tappa modet och hoppet trots att livet verkar gå på lågvarv.