Sexualiteten i människans liv förändras och är individuell. Alla har behov av närhet och ömhet och rätt till sexuell njutning. I parförhållandet är sex en gemensam sak. Det är viktigt med en öppen dialog om sex eftersom detta förhindrar många konflikter och missförstånd.
Sexualiteten påverkas av tidigare erfarenheter, eventuella känslor av skuld eller skam och eventuella traumatiska upplevelser. Bland annat kan olika systemiska sjukdomar, mentala och kroppsliga skador, stress, smärta och framför allt parförhållandet påverka den sexuella upplevelsen.
I början av parförhållandet kan man känna spänning och prestationsångest vilket för sin del kan påverka erektionen. Oftast lättar detta tryck när man lär känna sin partner. När man diskuterar sina önskemål och preferenser gällande sexualiteten kan man få mer positivitet och upplevelser av framgångar i parförhållandet.