Sepsis kan ge patienten långvariga symtom som det tar tid att rehabilitera sig från. Sådana symtom är till exempel
- nedstämdhet
- tankesvårigheter
- koncentrationssvårigheter
- svårigheter att svälja
- muskelsvaghet
- sömnsvårigheter
- minnesproblem
- utmattning
- ångest.
På grund av infektionsrisken är det en bra idé att ta hand om sin egen infektionsrisk så mycket som möjligt.
- Se till att dina vaccinationer är aktuella.
- Vaccinera dig mot pneumokocker.
- Ta ett årligt influensavaccin.
- Ta vaccinet mot coronavirus när det rekommenderas. Virussjukdomar är förknippade med risk för följdsjukdomar orsakade av bakterier. Genom att vaccinera dig minskar du risken också för dessa sjukdomar.
- Lär dig att känna igen symtomen på sepsis och sök vård i tid.
Andra faktorer som minskar risken för återfall i sepsis:
- En hälsosam livsstil och god hygien.
- Tvätta händerna efter toalettbesök, kontakt med djur, att du har snutit dig och hanterat rått kött.
- Rengör dina sår noggrant.
- Ta hand om dina tänder och din munhälsa.
- Känn igen symtomen på sepsis och uppsök vård i tid om du har en infektion.
- Följ läkarens anvisningar, till exempel om du har ett främmande föremål i kroppen, exempelvis en kärlkateter.