En mångsidig kost innehåller protein (kött, fisk eller kyckling), kolhydrater (bröd, frukt och grönsaker) samt fetter. Undernäring ökar känsligheten för infektioner, försämrar sårläkningen och minskar muskelstyrkan.
Med rätt kost kan du också förhindra förstoppning. Fiberrik kost ökar tarminnehållet, binder upp vatten i tarmen och gör avföringen mjukare. Fibrer finns i grönsaker, spannmål, grönsaker, frukt och bär.
Vila bidrar till bättre sårläkning. Lätt motion kan och bör utövas. Lätt motion, t.ex. att lugnt röra på sig, kan vanligtvis påbörjas dagen efter operationen, om smärtan tillåter det. Följ sjukhusets instruktioner.
Försök undvika att såret utsätts för påfrestning tills det har läkt. Ofta rekommenderar man att undvika plötsliga rörelser, uttänjning av huden runt såret samt att lyfta tunga föremål. Begränsningarna bestäms utifrån sårets storlek och plats.