Jotkut oireista ovat melko tavallisia annosten pienennysvaiheessa, mutta ne ovat ohimeneviä, eivätkä tarkoita sitä, että alkuperäiset oireet palaisivat pysyvinä. Tilanne helpottuu, kun vieroittaudut hitaassa tahdissa.
Jos olet käyttänyt lääkettä kuukausia tai vuosia tai annos on ollut korkea:
- Älä yritä vähentää usean rauhoittavan lääkkeen annosta yhtä aikaa, ilman lääkärin valvontaa ja tukea.
- Ajoita vähennys ja lopettaminen useamman kuukauden ajalle ja tee se asteittain, jotta vältyt vieroitusoireilta tai ne pysyvät hallinnassa.
- Jos olet ottanut lääkettä tarvittaessa ja vaihtelevin kellonajoin, niin siirry käytössä säännölliseen käyttöön ja alenna annosta ensin 25 prosenttia alkuperäisestä 1 - 2 viikon ajaksi.
- Siirry sen jälkeen 50 prosentin annokseen eli puolet siitä, mitä annos oli alkuvaiheessa ja käytä tätä annosta muutaman viikon, mutta korkeintaan kuukauden ajan.
- Pienennä sitten annosta 10 - 25 prosenttia kerrallaan 1 - 2 viikon välein.
- Jos saat hankalia vieroitusoireita lääkkeen vähentämisen aikana, niin palaa edelliseen annokseen ja hidasta vähentämisen tahtia yllä olevista ohjeista niin, että lisäät 1 - 2 viikkoa jokaiseen vaiheeseen.
- Viimeisistä annoksista voi olla vaikea luopua, mutta jo annoksen alentaminen tuo sinulle ja terveydellesi hyötyä
- Vaikka et onnistuisikaan vieroittautumaan ensimmäisellä yrityksellä, älä lannistu, vaan jatka annoksen pienentämistä uudestaan myöhemmin.