Piirrä oma voimavaraympyräsi

Pohdi miten käytät aikaasi voimavaraympyrän eri osa-alueilla ja mitä silloin teet. 

Pohdi, millaiset asiat tuovat sinulle voimavaroja

• Millaisia asioita on mukava tehdä?
• Minkälaisista asioista saat mielihyvää?
• Minkälaisista asioista olet saanut kehuja?
• Mitkä asiat innostavat sinua?
• Millaiset asiat auttavat sinua jaksamaan vastoinkäymisissä?
• Mikä auttaa sinua saavuttamaan tavoitteita?