Det är vanligt att bäckenbottenmusklerna spänner sig och blir spända till följd av smärta.
Även andra faktorer kan ligga bakom överspända bäckenbottenmuskler, vilka kan enskilt eller tillsammans öka på spänningen i musklerna och därigenom orsaka smärta. Dessa kan t.ex. vara
- stress
- svaga muskler
- dålig hållning
Musklerna kan vara hela tiden i en viss grads spänningstillstånd, som ökar och upprätthåller smärtan samt musklernas överspänning. Musklerna kan vara spända, fastän man inte märker det.