Elintapaohjausta

​​​​Hyvät elintavat ennaltaehkäisevät sairauksia, edistävät niiden hoitoa ja niistä kuntoutumista.

Hyviin elintapoihin kuuluvat liikunta, monipuolinen ravinto, lepo ja päihteettömyys.

Hyvät elintavat Huomioithan nämä arjessasi.