Kuuntele Elintapaohjausta Sivun sisältöHyvät elintavat ennaltaehkäisevät sairauksia, edistävät niiden hoitoa ja niistä kuntoutumista.Hyviin elintapoihin kuuluvat liikunta, monipuolinen ravinto, lepo ja päihteettömyys. Hyvät elintavat Huomioithan nämä arjessasi.