Sydänsairaille sopivia liikuntamuotoja on paljon ja liikunta voi olla monipuolista.
Tutustu liikunnan eri osa-alueisiin ja eri sydänsairauksiin liittyvään liikuntaan alla olevan listan avulla. Noudata kuitenkin aina saamiasi yksilöllisiä ohjeita liikkumisessa.
Voit kysyä tarvittaessa lääkäriltäsi lähetettä fysioterapeutille liikuntasuunnitelman laatimiseksi.