Sydän ja liikunta

Tästä oppaasta löydät yleistä tietoa ja ohjeita liikunnasta osana sydänterveyttä.

Sairauskohtaisista oppaista löydät tarkemmat ohjeet kyseiseen sydänsairauteen liittyvistä liikuntaohjeista. Noudata ensisijaisesti saamiasi yksilöllisiä ohjeita.