Raskauden vaikutus kehooni

Raskaus muuttaa naisen kehoa monin eri tavoin.

Raskauden aikana

  • kehon asento ja painopiste muuttuu, joka voi aiheuttaa lihaskireyttä ja rasitusta.
  • sidekudos löystyy hormonaalisten tekijöiden vaikutuksesta.
  • erityisesti lantionpohjan- ja keskivartalon lihakset venyttyvät ja kuormittuvat. Nämä ovat tärkeitä lihaksia kehon asennon kannattelussa. 
  • kasvava kohtu painaa ja venyttää kudoksia, mikä voi altistaa gynekologisille laskeumille.
kuntoutuminen; raskaus; muutos; kuntoutus; keho; odotusaika; vauva; muuttua; kroppa

Kyllä

Päivitetty  21.4.2022