Alta löytyvien kysymysten avulla voit selvittää mitä olet oppinut kuntoutumisesi varrella.
Selviytymiskeinot
- Minkälaisia vahvuuksia ja voimavaroja minulla on?
- Minkälaisia uusia selviytymiskeinoja olen löytänyt arkeeni, opintoihini tai työhöni?
- Miten olen oppinut ne?
- Mitä olen oppinut muilta ihmisiltä?
Omat tavoitteet
- Mikä on auttanut minua saavuttamaan tavoitteeni?
- Mikä on haitannut sitä?
- Ovatko tavoitteeni muuttuneet kuntoutumiseni edetessä?
Uuden elämäntilanteen tarkastelu
- Mikä on muuttunut elämässäni?
- Mikä on pysynyt samana?
- Mitä sairaus tai vammautuminen on minulle opettanut?
- Mitä uutta olen saanut elämääni uuden tilanteeni myötä?
Tämän sivun sisältö on tuotettu yhteistyössä GeroMetro-verkoston ja Kuntoutussäätiön kanssa.
Edellinen sivu
Opashakuun