Miten tavoitteesi ovat toteutuneet?

Tämä on oppaan viimeinen osa, jossa voit palata tarkastelemaan alussa asettamiasi tavoitteita. Harjoitusten kautta olet pohtinut omia voimavarojasi ja niihin vaikuttavia tekijöitä. Miten koet niiden vaikuttaneen?

Tavoitteiden saavuttamista kannattaa tarkastella säännöllisesti. Pieniäkin saavutuksia on syytä arvostaa. Tavoitteiden saavuttaminen edes osittain on hieno asia. Ole kuitenkin itsellesi armollinen; älä syytä itseäsi, mikäli jokin tavoite ei ole toteutunut.

Jos olet vasta käynyt oppaan läpi ja pohtinut tavoitteitasi, niin palaa tälle sivulle muutaman päivän tai viikon päästä pohtimaan, miten olet tavoitteitasi kohti edennyt.

Miten alussa asettamasi tavoitteet ovat toteutuneet viimeisten päivien tai viikkojen aikana?

​kuva/video ​Kysymys​Vastaus1​Vastaus2​Oikea vastaus
1 tai 2
​Vastaus1 selite Vastau​​s2
selite
​Neutraali selite (x)
Tavoitteeni ovat toteutuneet toivotulla tavalla.Kyllä​Ei​Hienoa! Mieti, mitkä asiat ovat mielestäsi mahdollistaneet tavoitteiden toteutumisen.​Palaa tavoitteiden asettamisen harjoituksiin ja pohdi tavoitteiden asettelua. Haluatko muuttaa tavoitteitasi? Voit myös pilkkoa tavoittee​t vielä pienempiin osiin tai valita vain yhden tavoitteen, jota lähdet edistämään.​x

Mikäli koet tarvet​ta päästä puhumaan ammattilaisen kanssa, otathan yhteyttä sosiaali- tai terveydenhuoltoon, omaan nimettyyn sosiaali- tai terveydenhuollon työntekijääsi tai akuuteissa tapauksissa suoraan päivystykseen.


Edellinen sivuOpashakuun

 

Päivitetty  13.2.2020 15.44