Liikkuminen muuttuu, kun näkö heikkenee. Apuvälineiden, muiden aistien ja harjoittelun avulla voi kuitenkin oppia hahmottamaan ympäristöään ja liikkumaan turvallisesti. Liikkumistaito näön heikennyttyä riippuu monesta asiasta, kuten
- milloin näkötilanne on muuttunut
- miten paljon näköä on jäljellä
- missä haluaa liikkua
- miten taitava liikkuja on
- minkälaisia apuvälineitä haluaa käyttää.
Voit harjoitella liikkumista ja apuvälineiden käyttöä liikkumistaidonohjaajasi kanssa, mikäli olet oikeutettu näönkuntoutuspalveluihin.
|
Miten kuljen paikasta toiseen?
Lue, miten voit helpottaa ja sujuvoittaa liikkumistasi heikosta näöstä huolimatta. |
|
Liikuntaharrastukset näkövammaisena
Lue, miten liikuntaharrastus voi toteutua heikosta näöstä huolimatta. |
Lue lisää: