Heikentynyt näkö - liikkuminen

Liikkuminen muuttuu, kun näkö heikkenee. Apuvälineiden, muiden aistien ja harjoittelun avulla voi kuitenkin oppia hahmottamaan ympäristöään ja liikkumaan turvallisesti.​ Liikkumistaito näön heikennyttyä riippuu monesta asiasta, ​kuten

  • milloin näkötilanne on muuttunut
  • miten paljon näköä on jäljellä
  • missä haluaa liikkua
  • miten taitava liikkuja on
  • m​inkälaisia apuvälineitä haluaa käyttää.

Voit harjoitella liikkumista ja apuvälineiden käyttöä liikkumistaidonohjaajasi kanssa, mikäli olet oikeutettu näönkuntoutuspalveluihin.

Miten kuljen paikasta toiseen?

Lue, miten voit helpottaa ja sujuvoittaa liikkumistasi heikosta näöstä huolimatta.

Liikuntaharrastukset näkövammaisena

Lue, miten liikuntaharrastus voi toteutua heikosta näöstä huolimatta.

Lue lisää:

Päivitetty  11.12.2020