Miten voin vähentää sisäilmaoireita?

​​​​Tunnista sisäilmaoireita aiheuttavat tekijät ja tarkastele, mihin niistä voit itse vaikuttaa suoraan tai välillisesti.​ Samalla, kun rakennusta ja sisäilman laatua selvitetään, voit miettiä keinoja oireiluherkkyyden vähentämiseksi. Kaikessa oireilussa on aina mukana vaihteleva määrä tulkintaa, sairauskäyttäytymistä ja merkityksiä, joita yksilö ja yhteisö liittävät oireiluun.