Hengästyminen on normaali reaktio fyysiseen rasitukseen. Hengästyminen alkaa yleensä muutaman minuutin kuluttua rasituksen alettua ja helpottuu pian rasituksen loputtua.
Hengenahdistus puolestaan on eri asia. Se voi jatkua, vaikka rasitus on loppunut. Hengästyminen ei siis ole hengenahdistusta.
Vastaa kysymyksiin ja saat lisätietoa hengenahdistuksesta vastauksesi perusteella.
Onko minulla hengenahdistusta?
| Rasituksessa hengittäminen tuntuu poikkeuksellisen raskaalta, tunnen hapenpuutetta tai tukahduttavaa oloa. | Kyllä | Ei | 2 | Rasituksessa rintakehälle tai kurkkuun tuleva puristava tunne ja ilmannälkä tai tukahduttava olo voivat olla oireita hengenahdistuksesta. Monissa keuhko- ja sydänsairauksissa sekä liikalihavuudessa hengitystyö kasvaa rasituksessa nopeasti poikkeavan suureksi. Hengenahdistuksen syy on aina hyvä selvittää. | Hyvä, rasituksessa hengittämisen ei kuulukaan tuntua vaikealta. Hengästyminen on kuitenkin normaalia. | |
| Rasituksen päätyttyä hengenahdistus menee muutamassa minuutissa ohi. | Kyllä | Ei | 1 | Hyvä, että et koe hengenahdistusta rasituksen jälkeen. Hengästyminen sen sijaan on normaali reaktio fyysiseen rasitukseen. Hengästyminen alkaa yleensä muutaman minuutin kuluttua rasituksen alettua ja helpottaa rasituksen loputtua. | Hengenahdistuksen syy kannattaa selvittää, jos hengenahdistus ei mene muutamassa minuutissa ohi rasituksen loputtua tai hengenahdistus on toistuvaa. | |