Asennot hengityksen helpottamiseksi

Sopivassa asennossa hengityksesi virtaa vapaammin. Kokeile erilaisia asentoja hengityksen helpottamiseksi. Valitse sopiva asento aina tilanteesi mukaan.

Ajurin asento Puoli-istuva asento Rentouttava asento kyljellä Limantyhjennysasennot