Jos sinulla on hengitykseen liittyviä ongelmia, voi hengityksen harjoittelusta olla sinulle hyötyä.
Huomioithan, että tämä on yleisopas hengityksen harjoittelusta. Noudata aina ensisijaisesti saamiasi yksilöllisiä ohjeita tai kysy tarvittaessa sinua hoitavalta terveydenhuollon ammattilaiselta, mitkä ohjeet soveltuvat sinulle.
Voit katsoa ja tulostaa koko tämän oppaan sisällön oheisen linkin kautta.